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營養書推介 (有營食譜篇)
營養書推介 (瘦身食譜篇)
營養書推介 (營養知識篇)
營養書推介 (孕婦小孩篇)
<<懷孕坐月營養師食譜>>

本書作者從西方營養學的角度出發,深入淺出地介紹懷孕期及產後坐月的營養需要,設計了50個健康又實用的懷孕及坐月食譜,並針對4個不同懷孕階段和坐月期間的特別需要,示範了四個1星期餐單,盼助各位準媽媽由懷孕期至哺乳期都能吃得健健康康,享受愉快的懷孕及坐月生活!。註冊營養師亦會介紹一些產後健康瘦身貼士,令各位媽媽吃得均衡外,亦能同時輕易減掉身上多餘的脂肪。


<<營養師小學生午餐便當>>

本書包括43款好味又健康的小學生午餐便當及10款開胃便攜早餐,內容參考衛生署的「小學生午膳指引」,配合學校的午餐情況及孩子成長發育所需,還請來註冊營養師張翠芬及林思為設計食譜及做營養分析。 

除了主食,本書還詳列巿面上常見健康及不健康零食小吃的營養分析,以及怎樣讀營養標籤等內容,讓家長為孩子選購零食時心中有數。
 
內容包括:
 • 43款簡易健康便當,適合四季
 • 10款開胃便攜早餐
 • 2星期兒童健康餐單示範
 • 15個解答兒童健康飲食疑問Q&A
 • 小學生健康飲食原則及午膳建議份量
 • 市面常見健康及不健康小食之選
 • 如何閱讀營養標籤
 • 全部食譜中英對照 

<<0-2歲快樂寶寶食譜&全方位照護手冊>>

全書食譜中英對照,本增訂版更新了內容,亦增加了更實用的印尼文食譜,無論你的家傭來自菲律賓,還是印尼皆適用!本書作者張翠芬(註冊營養師)、林思為(註冊營養師)及鄭碧純(兒科專科醫生),藉著她們的專業醫護知識,為各位新手父母、家庭傭工及對嬰幼兒護理有興趣的人士,提供正確的醫護、飲食及日常照顧嬰幼兒知識。

內容包括:

•由營養師設計:36個適合0-2歲嬰幼兒的營養食譜,以及 3套適合寶寶不同成長階段需要的餐單示範
•詳細介紹0-2歲寶寶各成長階段的醫護及健康常識:
 包括初生兒常見疾病及日常護理知識、寶寶成長和智力發展的檢測清單等
•重點講解:如何開始給寶寶吃第一口半固體食物包括何時開始?怎樣開始?吃甚麼?吃多少?等問題

•還有由營養師和兒科醫生親自解答常見疑問Q&A 


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